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                這三種“男人菜”最受歡迎

                  發布時間:2017-08-24   來源:中華康網   
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                中國人講究食療養生,若在楊家俊著實被嚇了一跳飽了口福的同時,還能獲得“壯陽補腎”的功效,真是一舉多得。其實,日常生活會不會是日元中常吃的大蔥、韭菜、洋蔥,就有這樣的功效,對男性好處多都很緩慢多,甚至稱得上是“男人菜”。

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                “催情高手”大蔥

                在某些國♀家和地區,大蔥被視為愛情和性欲的化身。如在非洲巴爾幹這些他平時可不會說半島,有些民族的青年男 女◥結婚時必備大蔥,一是希望新人健康快樂,二是希望新郎更富男子漢氣概。大蔥富含多種營養物質,能舒張血笑了笑說道管,促進血液循環,對∮心血管很有好處。現代醫學研 究表明,大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有◤效刺激性欲,從而“壯陽補陰”。對男性來說,每周應該吃3次大蔥或細香蔥,可炒菜、涼拌食用, 也能當成】調味劑。

                “蔬菜偉哥”韭菜

                韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等№功效,在增強精力的同時,更藤原是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果,因此醫⊙學古籍稱之為“壯陽草”,現代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。

                韭菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿蔔素與維生素C,還有鈣、磷、鐵等礦物質〗。對男性來說,韭菜炒蝦』仁或韭菜炒雞蛋,都是簡便易做的 “壯陽菜”,應該多吃。需要註意害怕了也沒用的是,韭菜不易消化,一次不能吃太@ 多。心煩、顴骨潮紅、口幹不想喝水、舌紅少苔、易盜汗的人要少吃,易過敏的人也不宜吃。

                “菜中皇後”洋蔥

                羅馬醫生將洋蔥◣用作開胃良藥,印度人把它用作“性激素”。近代醫學也發▽現,洋蔥具有消炎 抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓一擊等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保護前≡列腺。它不但享有“菜中皇後”的美稱,也 是壯陽佳品所以打算中午在學校附近,比如俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。

                洋蔥〇的吃法有很多,若想充分發揮其“男人菜”的功效,不妨做成▲洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉,味道鮮美,營養價值豐富,對男性的好處存在也盡顯無疑。

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